Ο σολομός θεωρείται ένα από τα πιο υγιεινά ψάρια, κυρίως λόγω της πλούσιας περιεκτικότητάς του σε ωμέγα-τρία λιπαρά οξέα, όπως το EPA και το DHA. Αυτά τα απαραίτητα […]